Yazar

İlgi alanlarım: Yönetim, Sosyal Bilimler, Liderlik, İşletme, Strateji, Örgütsel Davranış, Kişilik testleri, gelişim yöntemleri, Küresel Mevzular, Psikoloji, Teknoloji, İş Yaşamı, Toplum Üye olduğum dernek ve klüpler: Uluslararsı Lions, Kazasker Lions Kurucu Baskanı, Dusod Kurucu Baskanı, İstanbul sakatlar dernegi. Yaşam Tasarım Uzmanı-ICF Üyesi KOÇ Uluslararası Koçluk Federasyonu üyesi Yazar-Maliye Maliyet-Otel Yönetimi- Şirket Yönetimi Uzman Coaching Akademi denge eğitim merkezi sertifikalı

Thursday, November 30, 2006

TÜRK DERNEĞİNDE SÖYLEŞİ


5/12/2007 tarihinde saat:11.00 de
ASSOCIATIONFEMININE BELGO TURQUE de
Adres:Rue du Meridien 10 Bruxelles
"IKI KULTUR ZENGINLIKTIR" konulu soylesi
Yabanci bir ULKEDE cocuk yetistirmak. Gunluk yasamda iki KULTURUN yasattiklari
Uluslararası Lions Kulupleri 118-Y
Kulturel Etkinlikler Baskani
Yazar Filiz Tosyali

KIŞ GÜNÜ WOLUWE PARKINDA AÇAN PAPATYALAR


Bir kış günü bembeyaz bir papatya ile selamlaşabiliyorsanız
Yaşamın tadını bilenlerdensiniz...
Güzellik size gelmeyebilir, siz onu arayıp bulmalısınız...
Tıpkı mutluluk gibidir;
kolay,
yakın ve
devamlı.
Yeter ki siz,
isteyin ulaşmayı
İZLEMEYİ BİR KUŞUN KADINDA KIŞ MEVSİMİNİ.

Brüksel'de Mini Golf Keyfi





Yürüyüş yapmak, fotoğraf çekmek ve mini golf

oynamak. Dilerseniz pcantanşzdan yiyecek

paketinizi çıkarıp göle bakarak yemek... Bundan

daha güzel ne olabilir... O zaman sıkıcı

buldugunuz bir gününüzü en iyi şekilde

değerlendirmiş olursunuz.

Wednesday, November 29, 2006

MİNİ GOLF


Dar alanlarda da uygulanabilecek
mini golf en guzel sporlardan biri.
İlk kez Çanakkale'de Murat Öktem'in actigi turistik tesislerde oynamıstım. İspanya Benidorm'da bütün bahçelerde daracık alanlarda hep mini golf oynuyordu gelen turistler. Burada hiç bir şey olmaz denilen yerler o dar alanlar.
woulem parkinda oldukça geniş bir alna hazirlanan mini gilf yeşile de hşzmet eden bir özelliği taşıyor...
Siz de Brüksel'de yaşıyor ve sıkılıyorsanız MİNİ GOLF oynamak için WOULEM parkına gidebilirsiniz. Çocuklarınız da bu programdan hoşlanacaklardır... Yağış olmaması yeterli...

Tuesday, November 28, 2006

NİHAL AKYILDIRIM VE EKİBİ BİR BAŞARIYA İMZA ATTI

NATO TÜRK KADINLARIYLA ŞENLENDİ
Assocıatıon Feminine Belgo-Turque Derneğinin çalışkan ekibini bu fotoğrafa sığdıramadım. Sığdırsam da onların programdaki etkinliğini anlatmaya zaten bir kare yetmezdi.
Çok güzel bir tanıtım, Acev Vakfı ile çok yerini bulan bir çalışmaydı. Konuklar oradan mutlu ve dünyaları gelişmiş ayrıldılar

BÖYLE Mİ GÜZEL HAZIRLANILIR?


Giysiler yemekler kadar, yemekler, el işleri kadar, el işleri Türkiye kadar güzeldi

ASSOCİATION FEMİNİNE BELGO TURQUE övgüye değer bir beraberliği gerçekleştirdi.


Baklavadan, güllaca kadar her tatlının bulunduğu beraberlikte, yabancılar hangisinin tadına bakacaklarını şaşırmışlardı.
Ama su böreği günün en puan toplayan geleneksel yiyeceği oldu. Birbirinden güzel el işleri buram buram Türkşye kokuyordu.

HEP BERABER BRÜKSEL'DE NATO'DAYDIK...


NİHAL AKYILDIRIM BAŞKAN GURUR DUYMALI


ASSOCIATION FEMININE BELGO-TURQUE


Konsolosumuzun eşiyle beraber,
Association Feminine
Belgo-Turque Derneğinin
son derece güzel hazırlanmış
toplantısında. Her şey
mükemmeldi.
Her şey mükemmeldi. Türkiye için...

Sunday, November 26, 2006

ÇİKOLATA





Gümüş tabağın içindeki
çikolatalar tabi ki çok lezzetliydi.
Ama gümüş tepsinin yerleştirildiği
el işi tepsi için ne düşünüyorsunuz.
Derinin üzerine işlenen tepsi,
tek model oluşu özelliğini de taşıyor.

Bazen Dekor Kurnazlık




Nişastalı muhallebi tabağa ters çevrilirken
tam oranlı oturmadı. Yanında boşluk kaldı.... Eyvah! Sağa sola oynatmak imkansız...
Hemen bir kurnazlık...
Yanına ananas dilimleri yerleştirildi.
Çok delikli görünüyorlardı.
Birer atlayarak boşlukları
muz dilimleriyle kapatıldı.
Görünüş mükemmeldi
Pastanın yerleştirildiği tepsi
Rusya'da özel olarak yapılmış.
Pastayı güzelleştiren biraz da seçilen tepsi galiba...

KIRMIZI BİBER İŞE YARADI





Kırmızı etli bir biber halka halka kesilip, yumurta köfteleri içine oturtuldu.....
Kırmızı ve diğer
renklerle uyum sağlandı...

Yemek Servisi Sunmak


HAVUÇ -KÖFTE- PATATES
Salat kabuklarıyla ayrılmış tabakta servis edilirken...
Renklere özellikle dikkat edildi...
Günlük bir yemek gösteriye dönüşebilir.

ÖVGÜYE DEĞER ROMAN ÖDÜLÜ


BU Yayınları Roman Ödüllerinden

Övgüye Değer Roman Ödülü Plaketi. Beni yazmaya teşvik

eden bir plaket

ROTARY KULÜPLERİNİN EN BÜYÜK ÖDÜLÜ

Mesleğinde başarılı kadınlara verilen ödülü, Sarıyer Rotary Kulübünün önerisiyle aldım. Benim için gurur kaynağı oldu. Güler Sabancı ve Ayşenur yazıcıyla beraber sahnede olmak ödülü paylaşmak bana yetti. MESLEK ÖDÜLÜ

Benim Kitaplarım Oğlumun Kütüphanesinde En Üst Köşede

Saturday, November 25, 2006

DİYET YEMEKLERİ

DİYET YEMEKLERİ
Birinci şart; yağdan ve şekerden uzak durmaktır.
Sebzeyi haşlamak , sonra da yağsız tuzsuz yemek,
katlanılır bir sey değildir. Peki ne yapmalıyız?
O zaman diyet yemeklerimizin lezzetini arttırmaıyız.
İyi güzel de Erdem Onaran ne der; yemeklerin lezzeti arttıkça
kalorisi de artar. O zaman yapacağımız şey,
kalori arttırmadan yani; yağ şeker gibi tatlandırıcı malzemeler
eklemeden, pişirmekten yararlanabiliriz.
Güneşin altında yavaş yavaş olgunlaşan meyveler gibi...
O meyveler çok lezzetli olduğuna göre, diyet yemeklerimizi kısık ateşte
yavaş yavaş pişirirseniz lezzet kazanır.
Sizlere yemek tarifleri de vereceğim.
Bu tariflerle sizin diyette olduğunuzu kimse
anlamayacak. Altı öğün yemek yiyeceğiniz için,
size; sen her an bir şeyler yiyorsun diyenler bile çıkabilir.
Nasıl bir diyet uygulayacağınızı bilmiyorsunuz sanırım...
Benden söylemesi, hiç zaman kaybetmeden
DENGE Obezite hastanesine gidin...
Zayıflamanın yolu oradan geçiyor
Yemek tarifleriniz benden

DİYET DEVAM EDİYOR

Bana diyet yapmak değil, ama altı öğün yemek yemek çok zor geldi. Meğerse ben yemek yeme konusunda tam bir özgürlük içindeymişim. Acıktığımı da anlamıyorum. Şu bitsin öyle yerimlerle devam eden yaşam bitti benim için. Ben bu alışkanlığı edinsem bana yeter.
İnsanlara acır oldum. İdealleri var, kilo varmek. Hedef kilo olmamalı bence. Hedef alışkanlıkları değiştirmek, ya da yeni alışkanlıklar edinmek olmalı. 6 Öğün yemek yemeyi başaran birinin kilo alması çok zor.
Saatlere tam uyamasam da bazı prensipler edindim. Dört saatten fazla aç kalmama gibi. Ara öğünleri mutlaka kuralına uygun geçirme... Galiba bu iş bitecek. Ama ne yazık ki spor yapamıyorum, dışarıya da çıkamadım, bin tane nedeni var.
Bence bu hafta kesin biraz daha yağ gitti. Doktorum bana bakalım İstanbul'a dönüşümde nasıl bir sistem uygulayacak. Güliz de Hamit'te yağ eritmiş. Su içmedikleri için Vücut su toplamış verdikleri kilo görünmüyormuş.
En güzel tarafı ne biliyor musunuz, benim zayıflamama benden başka sevnenlerin de olması. Onlar belki de benim zayıflamamı benden daha çok istiyorlar...
Hepinizi seviyorum Denge Çalışanları.

Friday, November 24, 2006

Thursday, November 23, 2006

Zeynep Kamil


ZEYNEP KAMİL HASTANESİ YENİ DOĞAN BEBEK YOĞUN BAKIM ÜNİTESİ YARARINA DÜZENLENEN BU GECEYİ KAÇIRMAMALISINIZ...
LİONS KULÜPLERİNİN EN GÜZEL PROJELERİNDEN BİRİ
LİONLAR HİZMET EDİYOR...
Sizler bu konudaki etkinlikler destek vermelisiniz...

BLOGCULARI FESTİVALE DAVET EDİYORUZ...


Tatil yaparken internete bağlanmak bunu kaldiğiniz otelde, otel odanızda gerçekleştirmak, sanırım blog güncellemesi her gün yapanlar için iyi bir fırsat. Hiç para ödemeden... Bilgisayarınızı da taşımanıza gerek yok. Hakan Otel bu iş için kolları sıvadı. Blog Festivaline katilmak isterseniz bizi aramalısınız.
info@hakanotel.com
Bodrum'a 5km.
Blog Festival BİRİNCİSİ İstanbul'da
Blog Festival İKİNCİSİ Bodrum'da
ÖN kayıt yaptır, şartları öğren

BEBEKLER

Aslı Öktener'in Güzel Bebeği
Çocuklarla İlgili Herşey'e tıkladığınızda karşınızda

Wednesday, November 22, 2006

YÜRÜYÜN HAREKET EDİN ZAYIF KALIN

Erdem Onaran
Murat Gökçen
Ender Saraç
Nutra Silim
Akademi Spor(Göztepe)
Zayıflamak için başvurduğum kişiler...
Beni on kilo on beş kilo zayıflatmayı başardılar, ama ne yazık ki yaşamımı değiştiremediler. Şimd mutluyum. Bir yıl kendime terapi yaptım. Beni yürümek ve spor yapmak korkutmuyor...
Yaşantımdan arabayı çıkardım. İstanbul kazan ben keğçe dolaşabilirim. BU BİR ZAYIFLAMA ÖYKÜSÜ...
Yürümekten nefret eden ben yürümeyi öğrendim.
Ender Sarac'ı hatırlamadan geçemiyorum.
Dünyada 1.5 milyon kişi her sabah uyandığında sadece ayağını yere basabilmek için Allah'a dua ediyor. Lütfen yürüyün.
Bir yıl kendimi eğittim. Yürüyorum Ender Sarac bey...
Spordan Beden öğretmenlerim nefret ettirmişti. Çanakkale Merkez Lisesinde... atletizmle başladığım spor bütün yaşamımı esir aldı. Atletizmle başlayan pek çok insan spordan nefret ediyor, şaşırarak gördüm.
Diyetim devam ediyor... Ama spor yapamıyorum...
Yarın yürümeliyim...
Hülya Avşar, Zerrin Özer, Gülben Ergen, Nurseli İdiz aklıma gelen kilo sorunlu sanatcılar... Acaba zayıf ve kilo almayan hanımlar olmak için şöhretlerinden vazgeçerler miydi?
Ben de hep oturdum, hep çalıştım, hep zamnı iyi kullanarak kitaplarımı yazdım... acaba hem yazıp hem hareket halinde olamaz mıydım? Galiba olamazdım...
Keşke hareket etseydim... Neler kaçırdım, yğzmeyi bilmeyen biri gibiyim, neler kaçırdıpımı tahmin edebilir misiniz?

BAL KABAĞI

FLASH FLASH!!!!!!!!!
Bal Kabağı
Kanserden ve Kataraktan Korur...
SU KABAĞI SEÇİLDİ HERKES ONU KONUŞUYOR
Blogcular yazıp çiziyor... Kabak konu olunca dayanamazdım.
8 milyon su kabağı tohumu dağıtarak Ülke sevgisi aşılamaya çalışan bir yazar olarak yemek tarifimle beraber tabi ki bir kabak öyküsü yazmak zorundayım. Su Kabağı televizyon ve Radyo programı(156 adet) İstanbul İletişim Fakültesi ve Özev Vakfindan iki ayrı ödül, 250den fazla konferans, bir müzik kitabı.
Marifet Teyze Mutfağında süslenmiş püslenmiş kabağı görünce dayanamadım. Kabak deyince su kabağı, su kabağı deyince akla ben gelirim... Googel'a gir gör.... Bir yazar olarak sanırım hakkım doğdu.
GERÇEK ÖYKÜ:
Çin de ve Japonya'da çok yıllar önce fakir öğrenciler ellerine bir bal kabağı alıp içini boşaltırlar ona güzel bir kapak yaparlardı. Kabak bir fener olurdu. İçini bal mumuyla döşedikten sonra, mumun kırkta biri kadar ışık veren ateş böceklerini yapıştırırlardı. Fakir öğrenciler bu fenerlerle derslerini çalışır kitaplarını okurlardı.
Ne yazık ki dünya her zaman kötü insanlarla da dolu. Şu anda Birleşmiş Milletler Müzesinde, Java'da kullanılmış bir fener sergileniyor. Bu fenerin ne işe yaradığını merak edebilirsiniz. Hırsızların kötü amaçla kullandıkları bir fener o. Ev sahibi uyanmasın diye kapağını kapattıklarında içeriye ışık sızmasa da sonunda yakalndılar. Bu olay feneri ünlü ve unutulmaz yaptı.
KABAK KABUĞU YEMEĞİ
Yemekle ilgili ip uçları;
1- Kabak yemeği yapacağınız gün bu yemeği çöpe atacağınız kabuklarla yapabilirsiniz. Kabakları sıyırmayıp soymanız gerekir.
2-Siz siz olun bu yemeğe değişik tatlar eklemeye kalkmayın. Lezzetini alamazsınız
3- Yemeğinizin çok az olacağını düşünmeyin, yanında başka yemeklerle kullanacağınız için size yetecektir.
MALZEME
Üç adet mücver yapılan kabak
6 diş sarımsak
3 adet domates
yarım kahve fincanı zeytinyağı
2 adet kesme şeker
1 tutam tuz
Kabak Kabuğu Yemeği Yapılışı
Kabağın kabuklarını 1cm eninde şeritler halinde kesin. Bu kabukları yine birer santim uzunluğunda parçalara bıçakla ayırın. Düdüklü tencerenin dibine
koyun. Bütün malzemenizi üzerine bırakın. Sarımsaklar ince ince kıyılmış, domates küçük küçük kesilmiş olsun. Şekeri, tuzu ilave edin. Zeytinyağını da üzerine gezdirin. Düdüklünün kapağını kapatın. Düdüğü indirdikten sonra, yani öterken beş dakika pişirin. Kayık bir servis tabağına alın, tabağın düz olmasına dikkat edin.

Türk Mutfağının Sırları


Size bu gün iki ayrı kitaptan söz etmek isterim. İki kitap da beni çok etkiledi.
Orhan Yılmazkaya'nn yazdığı Türk Hamamları ve bir yabancının kaleme aldığı Türk Mutfağının sırları...
Kitapların İngilizce hazırlanması tabi ki çok ilginç... Çitlembik yayınlarının pek çok güzel kitabı arasında kaybolmayacak iki önemli kitap...

Secrets of the Turkish Kitchen


Bence yabancı birine verilecek en güzel armağan. Bazı yayıncılar o kadar güzel kitaplar yayınlıyorlar ki onlara övgü yağdırmamak elde değil. Çitlembik yayınları da çok güzel ve ilginç kştapları olan yayınevlerinden biri. Özellikle Secrets of the Turkish Kitchen yayınladığı bu ilginç kitaplardan biri. Kitabın yazari da bir yabancı...
Bize destek vermek düşer.

Sunday, November 19, 2006

DENGE SAĞLIKLI YAŞAM MERKEZİ

Burada zayıflama öyküm başladı, ama geçmişte yaşadıklarım düşünüyorum ; daha önce zayıfladığım zamanları. Sıkıntılı diyetleri de doktor kontrolunda yaptım. Hepsi ayrı ayrı başarılıydı beni zayıflatma konusunda... Tek başarısız olan bendim. Kalıcı alışkanlıklar elde edememiştim o diyetlerden sonra... Önemini kavrayamamıştım alışkanlık edinmenin.
Diyet ile ilgili ne kadar çok şey yaşadığımı daha iyi anlıyorum. Spor yaparken sıkılmadığım tek bir an yoktu. Kendimi çaresiz görüyordum her spor başlangıcımdan sonra. Diyet yapmak bana spor yapmaktan daha kolay geliyordu desem sizi inandırabilir miyim?
Spora karşı öğütleri olmasa da ben Erdem Onaran'ın sözlerini benden yana çekiyordum. "ben" diyordu Erdem bey, diyet konuşmamızı yaparken; "eşofmanlarıyla koşturan birilerini gördüğüm anda gülerim, yazık derim. Bir insanın yüz gram yağ eritebilmesi için 900 kalorilik spor yapması lazım. kaç kişi bu sporu yapabilir. On kişi Türkiye' de çıkmaz. Boğazını tutacak başka yolu yok..."
Akupunturla başlayan bir tedavi yürütüyordu.
Kendime bir yol çizmek istediğim hiç olmadı. Amacım yoktu, sadece hedefim vardı. Bazen hedef belirlemek de başarıya götürmüyor insanları.
Şu an, DENGE OBEZİTE hastanesinde birilerinin benden daha çok benim alışkanlık edinmemi istediklerini hissediyorum. Diplomasını alamayan bir öğrenci gibiyim... Bana diploma vermek için yüzlerinden gülücük eksik olmuyor.
Konuştukça yazdıkça daha önceki diyetlerde hatanın kimde olduğunu anlayacağız.
Pazartesi günü diyete başlayıp salı günü bırakan biri olmasam da bu konuda kendime çok kötülük ettiğimi biliyorum.
DİYET BAŞLADI
Önce birer fotoğrafımızı çekerek başladık. Küçük anı defterlerimize yediğimiz yemeklerimizi yazıyoruz. Üzerimize yerleştirilen küçük adım sayarlarımız gün içindeki hareketlerimizi kaydediyor. Ailecek mutluyuz...
Brüksel'e gideceğim için diyetisyenle 6 gün sonra buluştuk. Başarı 2 kilo yüz gram ve eriyen 900 gram yağ... Hiç açlık hissetmedim... Mutluyum
BİR HAFTALIK DİYET LİSTEM
3 Ana yemek ve iki ara öğün
Peynir ekmek salatalık ve domates sabah kahvaltısı.
5 Kaşık sebze bir kase çorba bir dilim kepek ana öğünlerim.
Ara öğünlerimde 5-6 fındık ve bir elma ya da bir paket bisküvi
Bol su içmek herşeyin başı ve dört gün spor

Thursday, November 16, 2006

HADİ ÖYKÜME ORTAK OLUN

Her gün size notlar yazacağım bunlar ünlü doktorların öğütlerinden. HEPSİNİN HASTASI OLDUM: Şaşıracaksınız, ama onlar beni zayıflattılar... Başarısız olan bendim.
DOKTORLARDAN NOTLAR
ERDEM ONARAN
Vücut o kadar akıllıdır ki... Dili yok, susadığını söyleyemez, ama su alabileceğiniz besinlere özlem çekmenizi sağlar. Elma veya başka meyve yemek istersiniz, salatalık, ya da sulu bir şey. İşte böyle zamanlarda önce susayıp susamadığınızı kendinize sorun. Suyunuzu için sonra, özlediğiniz tadi deneyin. Daha az yediğinizi göreceksiniz.

DİYET ZAYIFLAMA HERKES BİR YOL BULDU

SAĞLIKLI ZAYIFLAMA
SPOR
DENGELİ BESLENME
YAŞAM ŞEKLİMİ DEĞİŞTİRDİM
İNANAMIYORUM SPOR YAPIYORUM
ONLARI ÖZLÜYORUM
SAĞLIKLI ZAYIFLAMA MERKEZİ
6HAFTA SONRA BENİ TANIYAMAYACAKSINIZ

DENGE SAĞLIKLI YAŞAM MERKEZİNDEKİ ZAYIFLAMA ÖYKÜM

DİYET DİYET -KİLOLARA VEDA

Yıllardır diyet yaparım. Pazartesi günü rejimde salı günü rejimi bozmak zorunda kalanlardanım. Böykece sonuca gidebiliriz; ben insanlar yüzünden şişmanım. Ne tavuk butlarının, ne elmanın en tatlı olanların ne de baklavanın kabati var şişmanlamamda... Ben insan şişmanıyım.
Gitmediğim doktor kapısını çalmadığım diyetisyen kalmadı. Diyet listelerimi de sayarsanız ömrümün yarısından çoğunu diyet yaparak geçirdim diyebilirim.
Her diyetisyenden faydalandım. Hepsinin kendine göre ikna yöntemleri vardı. Sonunda hepsi başarılı oldu... Peki ben niye şişmanım hala dersiniz?
Kaybettiğim kiloları koruyamadım. nedeni bence alışkanlıklarımı değiştiremeyişim beni bunca kilo sahibi yaptı.
Lise çağlarımda normal kiloda bir genç kızdım. Şişmanlık diye bir sözcüğü bilmezdim. Saçlarımla ve boyumla uğraşmaktan kilomla uğraşacak halim de yoktu.
NASIL ŞİŞMANLADIM
Liseyi bitirdiğim yıl evde oturmak zorunda kaldım. Üniversite hayalini kurarken ekmek arası beslenme yolunu öğrendim. Küçük şehirde yaşarken meyve yeme alışkanlıpımız vardı, ama metvenin manavdan alındıpğı bir yerde; ekmek arasına peynir koymmak, arasına bir demet maydonoz atmak hem kolay hem de lezzetliydi.
Kilolu olmama rağmen aynada güzel görünüyordum. Onu sevdim aşık oldum. Bana ilk şişman olduğumu söyleyen işte aşık olduğum o adam oldu, yani kocam.
Çalışma hayatım ve onunla birlikte yürüyen Üniversite yaşamım bana hiç acımadı. Ne yaparsam yapayım 62 kilonun altına inemiyordum. İyi mi kötü mü bilmem ama o kiloda görünmüyordum. Kollarımın zayıflığı, göğsümün küçüklüğü kilomu gizliyordu.
İşte o yıllarda kendimi çok şişman hissetmeye başladım. Sevdiğim adamın ısrarıyla ciddi bir diyete başladım.
ÖLÜM DİYETİ
Sabah kahvaltı yok. Öğlen sebze ve akşam sadece elma gerçek bir ölüm diyetiydi. Akşamları popomu bir o duvara bir bu duvara vurarak geçirdiğim çok kısa bir süre sonunda 12 kilo verdim 50 kilo oldum. çevremde çok sayıda genç kız varken ben kendimi yşne de çok şişman hissediyordum. O kiloda kalabilmek için ölüm diyetine devam etmek zorundaydım.
Bir gün sadece bir tane zayıflama ilacı aldıpım gün düşüp bayıldım, korkudan ilacı hemen bıraktım. Artık benim için yaşam bitmişti. Yaşam sadece bir kaç kilo verebildiğim zaman başlayacaktı. Zayıflamak için her şeyi yapabilirdim.
Her yıl 50 kilonun üzerine eklenen kilolar beni kahrediyordu. Üstü ve altı kilolarla evlenene kadar idare ettim. Evlendiğim zaman 52 kiloydum ve çok iştahlı bir adama aşıktım, onunla yeni bir yaşama başlıyordum. Korkumuzdan eve ekmek sokmuyorduk. Bazen konuklarımız gelince ekmek almayı unuttuğumuzda oluyordu. Katıldıpımız davetlerde, gittiğimiz yemeklerde binbir çeşit yemeğin tadına bakıyor ama asla ekmek yemiyorduk.
DEVAMI VAR

Tuesday, November 14, 2006

Hürriyet Gazetesinden Yardım İstedim.

Vergi vermek benim VATANDAŞ olarak borcumdur. Suç işlediysem cezami da çekmeliyim.
Ama Postacinin bana getirdigi ve bana verirken pek cok insana giden tarfik cezalari beni acikcasi sasirtti. Odemem gerekşyorsa tabi ki odeyecegim, ama bir yanlislik mi var... Coculmesi gereken bir sorun mu lutfen yardim edin...
Trafik Ceza Tutanagi Mkb. 479527
Ceza tutanagi vardir. BN-479527(bilgisiyle geldi)
Duzenleyen trafik Bodrum
Itfaiye kavsagi Bodrum suc yeri
Sucu isleyen Huseyin kizi Kadriye filiz tosyali
Adresim Goztepe
Plakam 34 ntu 45
bu araba o tarihte benim uzerimdeydi. Ama arabayi 2000 yilinda sattim.
Boyle bir suc isledigimi de hatirlamiyorum. Su ana kadat Trafik sucu islemedigim icin de bir ayricaligim oldugunu saniyorum. Cunku ben trafik.com uyesiyim. Bu benim gururuma dokunuyor. Arabami kullanan bir baskasi islediyse bu cezalar araba satilirken ortaya cikmiyor mu... Yedi sene onceki bir sucu kabul etmeli miyim? Ben hakkimi HUKUK yoluyla arayabilirdim ama 5.600.000 nasil bir ceza. Suclunun goz rengine kadar trafik ceza makbuzlarina yazan ulkelere imrenerek mi yasamaliyim?
Filiz Tosyali
0216*5672242

Monday, November 13, 2006

GÖNÜL ÖZGÜL ATAŞEHİR LİONS KULÜBÜNÜN KONUĞU

GÖNÜL ÖZGÜL

14 Kasım akşamı saat 20.30 ve 22.00 arasında Bostancı ile Suadiye arasındaki Remzi
Kitabevinin Kafesinde toplanıyoruz kitap okumak ve okuyarak bir gece geçirmek için
Sizler de gelin... Okumaya bundan daha güzel bir beraberlik düşünemiyorum.

Sunday, November 12, 2006

Bu Da Üçüncüsü


UYU BAKALIM KORUNMA ALTINDASIN

Bu da İkincisi


Bu da bir başkası...
ÇEK KIZIM ÇEK...
Yılınadamına hizmet et

Yılın Adamı


Yılın adamı yarışması
FOTOĞRAFLARI
NASIL?

ARKADAŞIM GÜLNUR CUFALI 5.5 YAŞINDA

Çocuklarınıza vereceğiniz değer mutlaka bir gün geri döner... Onları başarının doruğuna çıkarır... Sağlıklı , başarılı ve mutlu bir çocuk yetiştirme yolunda; çocuğunuza değer vermek göstereceğiniz sevgi kadar önemlidir. Sağlıklı ilişkiler ve sağlıklı ruh yapısına sahip çocuklar için www.bodrummerkez.com köşe yazılarımı okumanızı öneririm.
Yazılarım her hafta güncellenir. Özel sorularınız için yanıt da bulabilirsiniz.
GÜLNUR'LA
yeni tanıştık. O henüz 5.5 yaşında
Size bir fotoğrafını ekleyeceğim.
BU BLOGTA bir özellik var. sadece açılan sayfa değil,
ilgi alanlarim da yenilenir. Lütfen dostlar
yandaki bölümleri de gezin...
Belki sizin ilginizi çeken konu,


"mustafa cufali" Adres Defteri'ne EkleYahoo! DomainKeys bu mesajı göndereninin kimliğini onayladı; gönderen: yahoo.com. Ek bilgi
Konu:
iyi ki yazdın
Kime:
filiztosyali@yahoo.com
OKUYUCULARIMDAN GELEN MAİLLER
BENİ ÇOK MUTLU EDİYOR

Sevgili Filiz abla,
Ben 5,5 yaşındayım. Senin kitaplarından birisini aldım. Adı
Güliz’in Kuşu. Seni çok seviyorum. Ben yazmayı bilmiyorum. O nedenle
başka kişilere yazdırıyorum ve okutturuyorum. Okumayı bilmiyorum
ama İngilizce oyun oynuyorum.
Hoşça kal Filiz abla,
Gülnur Çufalı
azı ve fotoğraf orada olabilir...

Friday, November 10, 2006


Bunlar o yemekler...
Bence herkes beğendiği yemeği değil, ama her yemekten bir tabak söylemelisiniz... Herkes tadına bakabilir.
Özellşkle yabancı konuklar için...
DOYMADINIZ MI?
Doyarsınız da, şayet doymazsanız beğendiğiniz yemekten bir tabak daha söylersiniz olur biter...
Ama siz siz olun Belediyenin yanındaki kafede TURK kahvesi içmeyin... ÇOK PAHALI fincanlar da Türk fincanları değil...

Yemekler her zamanki gibi çok lezzetliydi...
Kabak çiçeği dolması mutlaka yemelisiniz...

SUZAN TEYZENİN EV YEMEKLERİ


Suzan Teyzenin Lokantası Turgutreis'te oraya uğrayıp mutlaka Bodrum yemeklerini yemelisiniz. İnanamayacğınız lezzette yemekleri bu güzel kadın yapıyor, şunun tatlılığına bakar mısınız?
Ben oraya mutlaka konuklarımı götürürüm. İşte ispatı...
ALMAN KONUKLARIM

Thursday, November 09, 2006

Yeşil -Beyaz


Çift cam beyaz ve yeşil...
Renkler iç açıcı
Bana neşe veriyor...
Ya size...

Alman Bebek


ALMAN BEBEK

Bu Alman bebek Alman arkadaşlarımdan geldi. Genelde yatar. ama her gün bir kez onu kucağımıza alırız.

Pamuk Yumurtadan Sonra Hayranlık Duyduğum En Güzel Şey


PAMUK KÖŞESİ
Bu köşeyi de kendim hazırladım. Bir yolculuğumuzdan dönerken tarlalardan topladığım pamuklarla hazırladım. Diğer gördükleriniz Rusya'dan... Ama pamuklarla güzel olduğunu düşünüyorum.

Bir Yazarın Evini Gezmek İster misiniz?

Parasal Değeri Sıfır Ama Manevi Değeri...
İnsanlar evlerini çok severler, hele bazı şeylere bütün yaşamlarını adarlar. İşte benim "su kabaklarımdan biri"
Evimin en değerli süsleri. Yani bildiğiniz su kabaklari pazarlarda bile bulabileceğiniz kabaklardan...

Üstte büyük bir kitaplık var.

CAN DÜNDAR ve LİONLAR


Can Dündar bir 10 Kasım Öncesi Atatürk'ü en iyi bilenlere anlatırken hüzünlüydü... Onlara değil, belki kendine de değil ama birilerine sordu... Hep o bizim için onu yaptı bunu yaptı dediniz... Peki siz onun için ne yaptınız, Atatürk'ün bile Atatürkcü olmadığı bir dünya yarattınız... Herkesi hesap vermeye cağırırken Uluslararası lions Kuluplerinin toplantısında duygulu anlar yaşandı.
Galiba yine tek masum çocuklardı.
Işık İlköğretim Okulu Öğrencilerinin ödüller alan korosu Atatürk şarkılarıyla beğeni topladı...
Can Dündar Lionlar tarafından konuşmasının sonunda uzun uzun alkışlandı...
Uluslararası Lions Komite Başkanı Mine Selimbeyoğlu ve Kozyatağı Kulübü çok başarılı bir organizasyonla yüzlerce kişiyle Atatürk'ü andılar.

Tuesday, November 07, 2006

Eminönü Meydanı


Bakar misiniz?
Kalabalik ve kargaşa bir kasim günü

ÇOCUKLARINIZA YARIŞMA

YARIŞMA YARIŞMA YARIŞMA
Çok yakında güzel konuştuğunu düşündüğünüz çocuğunuz için bir yarışma şartnamesi hazırlanıyor. Arada sırada uğrayın, bu yarışma onun yaşamını değiştirebilir...

ÇOCUKLARINIZA YARIŞMA

YARIŞMA YARIŞMA YARIŞMA
Çok yakında güzel konuştuğunu düşündüğünüz çocuğunuz için bir yarışma şartnamesi hazırlanıyor. Arada sırada uğrayın, bu yarışma onun yaşamını değiştirebilir...

Çiçekler Sarı Da Olurmuş


Çektiğim fotoğraflara övgü alınca seviniyorum. Bunu da beğeneceğinizi umuyorum

Pamuk Tarlası


Bembeyaz pamukları gördüğüm yerde dururum. Bana dünyada ilginç gelen, en önemli bitkidir pamuk.
Diğeri de yumurta. Kırarasın ve yersin. Hiç bir tada gereksinimi yoktur...

HER GÜN YENİLENEN BLOG


Belimde ağrı yoksa, bilgisayarım çökmediyse, yolculuğum yirmi dört saatten fazla sürmediyse; ben hala sevildiğime inanıyorsam bu blog yenilenir.
İşte ben çocuklar gibi dondurma yiyen bu yakışıklı adama; otuz yıldır ayni heyecanla aşığım.

"Onunla yaşamak da güzel yaşlanmak da"
1974 Gün25Saat Öykü kitabımın ilk sayfasından

KİRPİ YAVRULARI YARIŞMA

Onlara isim koyun, kazanın ben de size imzalı kitabımı göndereyim.....
1/Ocak/2007ye kadar Bakalım kim kazanacak...
Kirpiler çok temiz hayvanlardır. İdrarları bile kokmaz. Onları kendinize bağlayabilirsiniz. Bir kedi ya da bir köpekten daha sadık olabilirler. Nasıl mı?
Tabi ki severek. Öncelikle sevginizi göstermelisiniz.
Dikenlerinin elinize batacağından mı korkuyorsunuz?
Kalın bir eldiven giyin, ondan sonra kucağınıza elıp sevginizi gösterin. Size üç günde alışır. O temiz kirpinin dikenleri üzerine peynir dilimleri koyun, masanın üzerine bırakın, öylece bekler... Konuklarınıza ne güzel bir manzara olur değil mi?
Ama siz belki de küçük kirpinize kıyamazsınız...
Onlar da şakalarla eğlenirler. Yeter ki canına zarar vermeyin.
Küçük yavruların fotoğraflarını bir yazar arkadaşım gönderdi. Ben size onların evcilleştirmeleriyle ilgili ilginç bir kaç şey söylemeliydim.

Sunday, November 05, 2006

İZEL YILMAZ /KEŞAN


Bu gün fuara gidebilmek için o kadar zorlandım ki... Deniz otobüsünden indim, gidecek araba bulabilmek için kilometrelerce yürüdüm. Okuyucularımla bulustum unutur gibi oldum. Ama en sevdiğim okuyucularımdan biri olan İzel Yılmaz resmini gönderince çok mutlu oldum. İzel Krşan'da yaşıyor. Hazal da onun ikizi... İzel yazarların çocuklar için kurduğu çocuktançocuğa.com yazin gurubunun da üyesi. Bence bu grubun üyesi olabilmek bir ayrıcalik.
İzel mükemmel bir genç kız, grupta da çok seviliyor. Pek çok ünlü yazar şu anda İzel Yılmaz'ı tanıyor. Şimdi siz de onu tanıdınız...
Keşan'a İzel için gideceğim, davet bekliyorum

Friday, November 03, 2006

İstanbul 25.Uluslararası Kitap Fuarı

Bu ne güzel bir fırsat...
Fuarda yazarlarla tanışmak, fikir alış verişinde bulunmak önemlidir.
Yazarların beklediği ilgi; kitaplarını incelemeniz, okumaniz ve onlara yaklaşmanızdır. Her kitabı alabilmeniz tabi ki mümkün değildir, ama yazan birinin emeğine değer vermeniz mümkündür.

Kitap Fuarı

HAYDİ GENÇLER FUARA
Ben "Bu Yayınları"ndayım. Kitaplarımı sizin için imzalıyorum.
Tanışmaya ne dersiniz?
Blogcuların gücü böyle günlerde ortaya çıkmalı....
Savaşsız bir dünya için...

ASLA UMUTSUZLUĞA DÜŞMEYİN

Sizce bir çoban vali olabilir mi?
Onlar yaşamınıza örnek olacak kişiler. Öyküleri benzer değil, ama yolları sabır ve gayretten geçiyor.
Bazen zamanı iyi kullanarak, beklediğinizden daha fazla iş yapabilirsiniz. Zamani iyi kullanmanin bir sanat olduğunu düşünmüş müydünüz?
Başarının çalışmaktan çok sabırla elde edildiğini kanıtlayan yazılarımı GENÇLİK ve PROJELERDE bulabilirsiniz...
Yaşamlarını en üst noktalara taşıyanların yaşam öyküleri.

Thursday, November 02, 2006

KURABİYELER

Bu kurabiyeleri Yeşim hazırladı. Asya bebek için... Ne şanslıyız, Yeşim bizim için yaptı çok lezzetli YEŞİMİN MUTFAGINA GİRİN ve bu kurabileleri mutlaka deneyin. Bence üzümlü çok güzel...